Yogito - Un yoga pour l'enfant

À propos

Yogito
Un yoga pour l'enfant, un guide pour les parents et les enseignants
Que ce soit à l'école ou devant l'écran, les enfants passent chaque jour plusieurs heures en position assise. De plus, un emploi du temps surchargé les oblige souvent à composer avec une dose importante de stress. Adaptée aux besoins des jeunes, la pratique du yoga les aide à prendre conscience de leur corps et à en libérer les tensions, à éveiller leur esprit, à stimuler leur imagination et à favoriser leur relaxation. Destiné aux enfants de 6 à 14 ans, cet ouvrage propose des postures, des exercices de respiration et de relaxation, dans une approche ludique qui leur permettra d'intégrer la pratique du yoga en toute simplicité.


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Rayons : Jeunesse > Eveil / Petite enfance (- de 3 ans) > Livres objets (papier + autre matière)


  • Auteur(s)

    Martine Giammarinaro

  • Éditeur

    Les Éditions de l'Homme

  • Distributeur

    ePagine

  • Date de parution

    09/04/2015

  • EAN

    9782761944205

  • Disponibilité

    Disponible

  • Nombre de pages

    128 Pages

  • Action copier/coller

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  • Partage

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  • Nb Partage

    6 appareils

  • Poids

    7 884 Ko

  • Lectorat

    0/3 ans

  • Entrepôt

    Entrepot Numérique

  • Support principal

    ebook (ePub)

  • Version ePub

    2.0.1

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